پیشگیری سرطان با گرفتن رژیم
چهار شنبه، 22 می 2019
پیشگیری سرطان با گرفتن رژیم ✳️براساس توصیه متخصصین سرطان شناسی و علم تغذیه ،تغذیه سالم به تنهایی از ۱۰% سرطانها پیشگیری میکند. ✅رژیم غذایی بر کدام یک از انواع سرطان تاثیر گذار است؟ 👈اگرچه داشتن یک رژیم غذایی سالم بر سلامتی کل بدن تاثیر گذار میباشد و بطور کلی از انواع سرطانها پیشگیری
بدون نظر
نقش هورمون ها در سیری چیست؟
چهار شنبه، 22 می 2019
نقش هورمون ها در سیری چیست؟ ✅يكي از اين هورمونها كه در ايجاد احساس سيري نقش كليدي را بازي ميكند هورموني است به نام “لپتين” 🔷اين هورمون از سلولهاي “بافت چربي ” در خون ترشح ميشود و پس از رسيدن به “هيپوتالاموس”در مغز باعث ايجاد حس “سيري” ميشود. 🔷✳️”لپتين” را “هورمون سيري” ميگويند.
دلایل گرسنگی چیست؟
سه شنبه، 21 می 2019
دلایل گرسنگی چیست؟ ✳️نتايج تحقيقات پزشكي نشان ميدهد كه احساس گرسنگي و سيري به تنهايي تحت تاثير پر يا خالي بودن معده قرار نميگيرد 👈محقيقن گرسنگي را به دو حالت تقسيم بندي ميكنند. ✅گرسنگي متابوليسمي: ✳️همان گرسنگي واقعي است كه به دليل تحريك مركز گرسنگي درهيپو تالاموس مغز وتحت تاثير هورمونهاي شيمايي
استیگما و چاقی (بخش اول)
سه شنبه، 21 می 2019
استیگما و چاقی 🔷قسمت اول: ✳️در سالهای اخیر در مباحث مربوط به چاقی و اضافه وزن اصطلاحی به نام Weight bias (تعصب وزن)که شاید بتوان آن را “احساس منفی نسبت به چاقی”نامید ،که در فرد مبتلاء به چاقی ایجاد میشود،مورد توجه قرار گرفته است. ✳️Weight bias: ✅ بر اساس تعریف سازمان
استیگما و چاقی
سه شنبه، 21 می 2019
استیگما و چاقی 🔴weight bias ✳️چه عواملی باعث میشوند که افراد مبتلاء به “چاقی”دچار “احساس شرم” شوند؟ ✅تاثیر ایجاد باورها و احساسات “منفی” در افراد مبتلاء به چاقی چیست؟ ✳️ ایجاد ،احساس شرم و احساسات منفی در افراد مبتلاء به چاقی ،در سالهای اخیر آنقدر مهم شده است،که سازمان جهانی بهداشت،به